Apple Watch sporer ikke trinn? Det er en løsning for det

Apple Watches er utmerkede verktøy for treningssporing som kan hjelpe deg med å nå målene dine. Noen ganger kan du imidlertid oppdage at Apple Watch ikke teller trinnene dine. Heldigvis er dette vanligvis et midlertidig problem du kan løse med noen enkle feilsøkingstrinn.

youtube hvordan du sletter alle kommentarer

Heltebilder / Getty Images

Årsaker til at Apple Watch ikke teller trinn

Det er flere mulige årsaker til problemet med at en Apple Watch ikke teller trinn. Mange årsaker er enkle innstillinger. Det er også maskinvarerelaterte årsaker og problemer som stammer fra tredjepartsapper. Typiske årsaker til at en Apple Watch ikke teller trinn inkluderer følgende:

• Klokken er ikke i kontakt med håndleddet, eller klokkesensorene er skitne.
• Håndleddsdeteksjon eller plasseringstjenester er ikke aktivert i Watch-appen.
• En konkurrerende treningsapp kjører i bakgrunnen.

Hvordan fikse en Apple Watch som ikke teller trinn

Disse rettelsene gjelder for alle Apple Watch-modeller. Prøv disse feilsøkingstrinnene i den presenterte rekkefølgen (enkleste til mer kompliserte) for å få de beste sjansene for å lykkes.

1. Sørg for at du bruker Apple Watch riktig . Problemet kan være at sensoren ikke kan oppdage aktiviteten din. Sørg for at Apple Watch er presset godt mot håndleddet. Det skal være stramt, men ikke for stramt.

   Apple anbefaler å stramme en Apple Watch for treningsøkter og løsne den når du er ferdig.

2. Rengjør Apple Watch . Apple anbefaler at du rutinemessig rengjør klokken for å sikre at sensorene kan gjenkjenne aktiviteten din.

3. Start iPhone på nytt . Å starte den sammenkoblede iPhonen på nytt kan rydde opp i vanlige problemer som apper som ikke starter.

4. Start Apple Watch på nytt. Å starte Apple Watch på nytt kan rydde opp i feil som kan forstyrre apper og treningssporing.

   Sørg for at du starter iPhone på nytt først, og deretter Apple Watch. Dette sikrer at Watch-appen starter på nytt før du prøver å koble til klokken.

5. Slå på håndleddsdeteksjon ved å endre låseinnstillingene . Du kan ha slått av håndleddsdeteksjon ved et uhell. Åpne Innstillinger app på klokken, trykk Passord , og sikre Håndleddsdeteksjon er på.

6. Lås opp Apple Watch. En låst Apple Watch kan forhindre at apper fungerer som de skal. Det er en god idé å stille inn Apple Watch til å låse opp når du låser opp iPhone, noe du kan gjøre i Apple Watch-appen på iPhone.

7. Slå på posisjonstjenester . For at en klokke skal kunne spore trinnene dine, treningsøktene og mer, slå på posisjonstjenester på iPhone.

8. Sørg for at dataene i Health-appen er riktige . Apple Watch bruker din personlige informasjon til å estimere aktivitetsresultater riktig. Sjekk om du har skrevet inn all informasjon riktig.

9. Lukk andre Apple Watch-apper. Slå av tredjepartsapper som kjører i bakgrunnen på Apple Watch. Tredjepartsapper kan forårsake problemer med trinnsporing hvis Apple Watch tror du sporer ved hjelp av en annen tjeneste.

   Apper som Apple Watch søvnsporere og pulsmålere kan forårsake feilkommunikasjon med en Apple Watch. Sjekk alle apper som kjører, og lukk de som kan komme i konflikt.

10. Kalibrer Apple Watch . Tilbakestill eksisterende kalibreringsdata og kalibrer Apple Watch på nytt for forbedret treningssporing. Ta med Apple Watch for en rask treningsøkt, slik at klokken kan kalibreres på nytt basert på GPS-en og posisjonsdataene dine.

    Å kalibrere Apple Watch på nytt vil ikke slette aktivitetsloggen din.

11. Koble fra Apple Watch og iPhone. Etter at du har koblet fra enhetene, parer du iPhone og Apple Watch igjen . Noen problemer som eksisterer under overflaten kan løses ved å koble fra enheter og koble dem på nytt.

    Watch-appen lager automatisk en sikkerhetskopi av Apple Watch når du kobler den fra iPhone. Når du parer den på nytt, velg Gjenopprett fra sikkerhetskopi under konfigurasjonsprosessen for å gjenopprette dataene dine, bortsett fra Apple Pay-kort og passordet ditt.

12. Tilbakestill Apple Watch til fabrikkinnstillinger. Du kan slette gjeldende data fra klokken og starte på nytt, noe som kan fjerne eventuelle problemer med apper eller feilaktige innstillinger. Etter at den er slettet, kobler du klokken til telefonen din akkurat som en helt ny.

    Å gjøre dette er siste utvei. Ved å slette Apple Watch mister du all data knyttet til den, inkludert innhold og innstillinger. Sørg for at du har en Apple Watch-sikkerhetskopi hvis du trenger å lagre viktige data.

13. Kontakt Apple Watch-støtten . Hvis ingenting fungerer og du fortsatt ikke kan spore trinnene dine, ta kontakt med Apple-støtte. Besøk Apples nettsted for å se støttealternativene dine, gjøre en Apple Store Genius Bar-avtale , eller finn en lokal autorisert Apple-tjenesteleverandør.