Albert Einstein tilskrev sitt strålende sinn å ha en barnaktig sans for humor. Faktisk har en rekke studier funnet en sammenheng mellom humor og intelligens .
Forskere i Østerrike oppdaget nylig at morsomme mennesker, spesielt de som liker mørk humor, har høyere IQ enn sine mindre morsomme jevnaldrende. De hevder at det tar begge deler kognitiv og emosjonell evne å bearbeide og produsere humor. Analysen deres viser at morsomme mennesker har høyere verbal og ikke-verbal intelligens, og de scorer lavere når det gjelder stemningsforstyrrelser og aggressivitet.
Ikke bare er morsomme mennesker smarte, de er hyggelige å være rundt. Bevis antyder at det å ha god sans for humor er knyttet til høy emosjonell intelligens og er en svært ønskelig kvalitet i en partner. Evolusjonære psykologer beskriver humor som et arvelig trekk som signaliserer mental kondisjon og intellektuell smidighet til potensielle kamerater. I studier av attraktivitet vurderer både menn og kvinner morsomme mennesker som mer attraktive, og oppgir å ha god sans for humor som en av viktigste trekk i en langsiktig partner.
hvordan sjekke porter på Windows 10
I psykologi bruker eksperter begrepet positiv humorstil for å referere til mennesker som bruker humor for å forbedre forhold og redusere konflikter. Denne typen humor er assosiert med forholdstilfredshet, ekstroversjon og høy selvtillit Å ha et humoristisk syn på livet er også en god mestringsstrategi. Det hjelper folk med å bedre håndtere stress og motgang.
Mer negative humorstiler , som sarkasme, latterliggjøring og selvdestruktiv humor, gir ikke de samme fordelene. I stedet pleier de å fremmedgjøre mennesker og er oftere assosiert med deprimert humør og aggresjon.
hvordan du roterer en video i Windows Media Player
Ikke bare får morsomme mennesker andre til å le, de ler også mer selv. Og nevrobiologi viser at latter fører til hjerneforandringer, noe som kan forklare sammenhengen mellom humor og intelligens.
Nevropsykologiske studier har funnet at å oppleve positive følelsesmessige tilstander, som glede, moro og lykke, øker produksjonen av dopamin i hjernen. Dopamin får oss ikke bare til å føle oss bra, det åpner også for læringssentre i hjernen , som muliggjør og opprettholder flere nevrale forbindelser. Som et resultat blir vi mer fleksible og kreative i tankegangen, og bedre til å løse problemer. Det øker også vårt Arbeidsminne .
Humor for suksess
Bevis antyder at humor faktisk øker oppfatningen av tillit, kompetanse og status , gjør morsomme mennesker veldig innflytelsesrike. Humor får folk til å lytte, hjelper til med å kommunisere meldinger og hjelper læring. Det er et kraftig verktøy som mange vellykkede ledere bruker for å forbedre gruppesammenheng og organisasjonskultur . Studier av positive organisasjoner antyder at jo mer moro vi har på jobben, jo mer produktive er vi, og jo mindre sannsynlig er vi får utbrenthet .
De utvide og bygge teori støtter også ideen om at det å oppleve positive følelser gjennom humor faktisk endrer våre tanker, handlinger og fysiologiske responser. Det skaper en god sirkeleffekt som forbedrer velvære.
Forskning på bruk av humor i utdanningen støtter også forestillingen om at humor er et effektivt hjelpemiddel for læring. Flere studier har vist at leksjoner som blir levert med humor er morsommere for studentene, og også forbedrer studentenes forståelse og tilbakekalling av emnet.
Gitt mange fordeler som det å være morsomt gir, kan vi alle dra nytte av å bli med i et stand-up komedieverksted. Det virker som den smarte tingen å gjøre.
Lowri Dowthwaite er foreleser i psykologiske intervensjoner ved University of Central Lancashire. Denne artikkelen ble opprinnelig publisert den Samtalen .
startknappen fungerer ikke i Windows 10
